日焼けをしたときには
この記事を書いている人 - WRITER -
1974年生まれ。2000年三重大学医学部卒業。三重県松阪市で内科クリニックを10年前からしています。診療所に併設して有料老人ホーム、認知症対応型グループホームもあり、自宅生活の方も含め在宅医療も行っています。
また、インスタグラムでフォロワー１万人超のアカウントを２つ運営するインスタグラマーでもあります。
地域のかかりつけ医として気軽になんでも相談してください。医療と介護の両面から一緒に考えます。
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今日は暑くなりました。台風５号が蒸し暑い空気を持ち込んだとニュースで言ってました。
台風接近なら涼しいかなと思って昨日メンバーコースのゴルフ競技に申し込んで行ってきましたが、涼しいどころか蒸し暑い空気がどんよりとたまってラウンド前から汗だくです。
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以前のブログでも書いた対策を行いましたが、途中から軽い頭痛が生じてきました。熱中症になりかけです。そんな中でも41・41の82でした。最近は安定してます。今日は本来なら家でゆっくりした方が良い日でしたね(-_-;)
汗かきなので日焼け止めをしっかり塗って昼には重ね塗りもしますが、すぐに落ちてしまいます。今日みたいな日は特に鼻の頭あたりがヒリヒリします。日焼けは皮膚の炎症なので、医師が処置する時は液状のステロイドを使います。日焼けした日に一晩塗って寝ると翌日にはかなり違います。毎日塗ってはいけませんが緊急処置として知っておくといいと思います。私もこの知識は三重大学医学部皮膚科の水谷前教授とゴルフを御一緒させて頂いた時に教えて頂いたので間違いないです。でも一番の対策はゴルフしないことなんですが（笑）
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