最近読んだ本 ~天気痛~ 天気が悪くなると関節が痛みませんか?
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1974年生まれ。2000年三重大学医学部卒業。三重県松阪市で内科クリニックを10年前からしています。診療所に併設して有料老人ホーム、認知症対応型グループホームもあり、自宅生活の方も含め在宅医療も行っています。
また、インスタグラムでフォロワー1万人超のアカウントを2つ運営するインスタグラマーでもあります。
地域のかかりつけ医として気軽になんでも相談してください。医療と介護の両面から一緒に考えます。
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天気痛とは
よく天気が悪くなると関節が痛み出すっていう人は多いと思います。
私も長年医師をしているとそういった訴えはよく聞きますし、自分自身も古い足首の捻挫傷が痛み出すことがあります。
てっきり寒くなると血液循環が悪くなるからだと思っていましたが、実は気圧の変化により自律神経系が不調をきたすためとのことです。
実験室で慢性リウマチの方に実験した所、気温や湿度の変化では痛みに変化はなく気圧が低くなり始める時が悪くなるというのは意外でした。
天気痛対策
テニスボールを使ったストレッチや漢方薬、ツボ押しなど対策も載っていて興味深く読めました。
片頭痛も気圧の低下し始める時に悪くなるとのことで「頭痛ーる」というスマホアプリも紹介されてます。
私は片頭痛持ちではありませんが、早速ダウンロードしてみました。
慢性痛や片頭痛に悩んでいる人は一読の価値はあるかと思います。
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1974年生まれ。2000年三重大学医学部卒業。三重県松阪市で内科クリニックを10年前からしています。診療所に併設して有料老人ホーム、認知症対応型グループホームもあり、自宅生活の方も含め在宅医療も行っています。
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